Mae menywod sy'n paratoi ar gyfer beichiogrwydd yn aml yn canolbwyntio ar wella lles cyffredinol. Gall therapi golau coch ategu'r ymdrechion hyn fel offeryn bio-optimeiddio naturiol.
1. Gall Wella Ansawdd Wyau
Gan fod golau coch yn gwella gweithgaredd mitocondriaidd, gall gefnogi wyau sy'n heneiddio'n iachach - ffactor allweddol i fenywod dros 35 oed.
2. Yn Cefnogi Amgylchedd Endometriaidd Gwell
Mae leinin groth iach yn chwarae rhan bwysig mewn mewnblaniad. Gall llif gwaed gwell a llai o straen ocsideiddiol gefnogi'r amgylchedd hwn.
3. Yn Annog Rheoleidd-dra Mislif Gwell
Mae rhai defnyddwyr yn profi:
-
PMS llai
-
Cylchoedd mwy cyson
-
Gwell hwyliau a lefelau egni
Mae'r newidiadau hyn yn cyfrannu at ffenestr ffrwythlondeb fwy rhagweladwy.
4. Yn ddelfrydol fel rhan o drefn holistaidd
Paru RLT â:
-
Maeth priodol
-
Ymarfer corff cymedrol
-
Lleihau straen
-
Cwsg o safon
gall helpu i wneud y gorau o lles atgenhedlu cyffredinol.
Casgliad
Mae therapi golau coch yn ffordd sy'n seiliedig ar wyddoniaeth o gefnogi cylchoedd iachach, gwell egni, a gwell lles atgenhedlu yn ystod y cyfnod cyn beichiogi.