Hei, ydych chi erioed wedi clywed am wely therapi golau coch?Mae'n fath o therapi sy'n defnyddio golau coch ac isgoch bron i hyrwyddo iachâd ac adnewyddiad yn y corff.
Yn y bôn, pan fyddwch chi'n gorwedd ar wely therapi golau coch, mae'ch corff yn amsugno'r egni golau, sy'n ysgogi cynhyrchu ATP (adenosine triphosphate) yn eich celloedd.Mae ATP fel y tanwydd sydd ei angen ar eich celloedd i weithio'n iawn a'u hatgyweirio eu hunain.
O ganlyniad, dangoswyd bod gan therapi golau coch ystod eang o fuddion, megis lleihau llid, cynyddu cynhyrchiad colagen (a all wella hydwythedd croen a lleihau crychau), lleihau poen ac anystwythder yn y cyhyrau a'r cymalau, gwella cylchrediad, a hyd yn oed gwella hwyliau ac eglurder meddwl.
Y rhan orau yw bod therapi golau coch yn gwbl ddiogel ac anfewnwthiol, a gallwch chi ei ymgorffori'n hawdd yn eich trefn les trwy ddefnyddio gwely therapi golau coch gartref neu mewn clinig.Mae'n ffordd wych o gefnogi'ch iechyd a'ch lles cyffredinol, ac rwy'n argymell yn fawr rhoi cynnig arni!
Amser post: Maw-14-2023