Blog
-
Effaith bosibl golau uwchfioled ar imiwnedd dynol: peiriannau lliw haul a'r system imiwnedd
BlogMae gan ymbelydredd uwchfioled (UV), boed o olau haul naturiol neu ffynonellau artiffisial fel peiriannau lliw haul (gwelyau haul), effeithiau cymhleth ar imiwnedd dynol. Er bod amlygiad cymedrol i UV yn cefnogi synthesis fitamin D—sy'n fuddiol ar gyfer swyddogaeth imiwnedd—mae amlygiad gormodol, yn enwedig o ddatblygiadau lliw haul...Darllen mwy -
A all lliw haul helpu gyda synthesis fitamin D?
BlogBeth yw fitamin D? Mae'n fitamin sy'n hydoddi mewn braster sy'n cael ei syntheseiddio'n bennaf drwy'r croen pan gaiff ei amlygu i ymbelydredd uwchfioled B (UVB). Mae'n chwarae rhan bwysig mewn iechyd esgyrn, y system imiwnedd a metaboledd calsiwm. Y berthynas rhwng pelydrau UV a fitamin D Pelydrau UVB yw prif ffynhonnell ...Darllen mwy -
Sut i Ddefnyddio Gwely Lliw Haul yn Ddiogel: Canllaw i Ddechreuwyr ar gyfer Defnyddwyr Tro Cyntaf
BlogOs ydych chi'n chwilio am wybodaeth ar sut i ddefnyddio gwely lliw haul yn ddiogel, rydych chi wedi dod i'r lle iawn. Mae gwelyau lliw haul yn cynnig ffordd gyflym ac effeithiol o gyflawni golwg wedi'i gusanu gan yr haul heb dreulio oriau yn yr haul. Fodd bynnag, mae'n hanfodol defnyddio gwelyau lliw haul yn ddiogel i osgoi llosgiadau, cyn-...Darllen mwy -
A all Therapi Golau Coch Hybu Eich System Imiwnedd?
BlogYn y byd heddiw, mae cael system imiwnedd gref yn bwysicach nag erioed. Er bod maeth, cwsg ac ymarfer corff priodol yn sail i imiwnedd da, mae llawer o bobl yn troi at dechnolegau arloesol i wella amddiffynfeydd naturiol eu corff. Un dechnoleg o'r fath sy'n denu sylw yw Coch ...Darllen mwy -
Sut Gall Therapi Golau Coch Helpu i Hybu Ffrwythlondeb Benywaidd
BlogMae anffrwythlondeb yn effeithio ar filiynau o fenywod ledled y byd, gydag achosion yn amrywio o anghydbwysedd hormonaidd a swyddogaeth ofarïaidd wael i endometriosis a dirywiad sy'n gysylltiedig ag oedran yn ansawdd yr wyau. Er bod technolegau atgenhedlu â chymorth (ART) fel IVF wedi helpu llawer o gyplau i feichiogi, mae technolegau cyflenwol anfewnwthiol...Darllen mwy -
Mae Therapi Golau Coch yn Helpu i Lleddfu Symptomau'r Menopos
BlogMae'r menopos yn gyfnod naturiol ym mywyd pob menyw, ac yn aml mae symptomau anghyfforddus fel fflachiadau poeth, aflonyddwch cwsg, newidiadau mewn hwyliau, ennill pwysau, a heneiddio'r croen. Er bod therapi amnewid hormonau (HRT) yn driniaeth gyffredin, mae llawer o fenywod bellach yn chwilio am driniaeth amnewid anfewnwthiol, heb gyffuriau...Darllen mwy