Therapi golau coch (RLT)yn ddull poblogaidd ac anfewnwthiol o leddfupoen cefnMae'n gweithio trwy ddefnyddio golau coch neu is-goch lefel isel illeihau llid, ymlacio cyhyrau, ahyrwyddo iachâdyn ddwfn yn y meinweoedd.
Pam Defnyddio Therapi Golau Coch ar gyfer Poen Cefn?
-
Yn lleihau llid
Mae RLT yn helpu i dawelu ymateb llidiol y corff, sydd yn aml yn achos gwraidd poen cefn. -
Yn gwella cylchrediad y gwaed
Mae llif gwaed gwell yn dod â mwy o ocsigen a maetholion i gyhyrau a chymalau dolurus. -
Yn lleddfu tensiwn cyhyrau
Mae golau coch yn helpu i ymlacio cyhyrau tynn a lleihau anystwythder. -
Yn hyrwyddo atgyweirio meinwe
Mae'n cefnogi atgyweirio celloedd, gan gyflymu iachâd cyhyrau dan straen neu ddisgiau sydd wedi'u difrodi.
Y Mathau Gorau o Ddyfeisiau Golau Coch ar gyfer Poen Cefn
-
Gwelyau Golau Coch Corff Llawn
Gwych ar gyfer poen cefn cronig, yn enwedig os ydych chi eisiau trin rhannau eraill o'r corff ar yr un pryd. -
Paneli Golau Coch
Gellir gosod y rhain yn uniongyrchol ar waelod neu uchaf y cefn i gael rhyddhad wedi'i dargedu. -
Dyfeisiau Golau Coch Llaw
Yn ddelfrydol ar gyfer lleddfu poen lleol a chludadwyedd.
Awgrymiadau ar gyfer Defnydd
-
Defnyddiwch therapi golau coch5–7 gwaith yr wythnosam y canlyniadau gorau.
-
Gall sesiynau bara 10–20 munud, yn dibynnu ar y ddyfais a'r dwyster.
-
Gwnewch yn siŵr bod eich croen ynglân a noethyn ystod y driniaeth.
Casgliad
Mae therapi golau coch yn ffordd ddiogel ac effeithiol o leddfu poen cefn yn naturiol. P'un a ydych chi'n dewis gwely, panel, neu ddyfais llaw, gall defnydd cyson ddod â rhyddhad amlwg heb feddyginiaeth na llawdriniaeth.