Mae therapi golau coch wedi dod yn fwyfwy poblogaidd yn ystod y blynyddoedd diwethaf, a ddefnyddir mewn canolfannau lles, clinigau dermatoleg, a hyd yn oed gartref. Ond un cwestiwn sydd gan lawer o bobl cyn buddsoddi mewn dyfais yw:Beth yw'r watedd gorau ar gyfer therapi golau coch?
Pam mae Watedd yn Bwysig
Mae watedd dyfais therapi golau coch yn effeithio ar:
-
Allbwn ynni– mae wattage uwch yn gyffredinol yn golygu ymbelydredd cryfach a threiddiad meinwe dyfnach.
-
Amser triniaeth– gall dyfais wattage uwch fyrhau hyd y sesiwn.
-
Defnyddio'r rhaglen– gall paneli wattage isel fod yn addas ar gyfer gofal wyneb, tra bod gwelyau neu baneli wattage uwch wedi'u cynllunio ar gyfer therapi corff llawn.
Ystodau Watedd Nodweddiadol
-
Dyfeisiau Llaw: 5W – 60W, yn ddelfrydol ar gyfer gofal croen wedi'i dargedu neu leddfu poen yn y cymalau.
-
Paneli Maint Canolig: 100W – 300W, a ddefnyddir yn gyffredin gartref ar gyfer ardaloedd mwy fel y cefn neu'r coesau.
-
Gwelyau/Bythau Corff Cyfan: 1000W+, wedi'i gynllunio ar gyfer defnydd proffesiynol, campfeydd a chanolfannau lles.
Dewis y Watedd Cywir
Nid oes un ateb sy'n addas i bawb. Mae'r watedd gorau yn dibynnu ar:
-
Nodau Triniaeth(adnewyddu croen vs. adferiad cyhyrau)
-
Amlder Defnydd(ymweliadau dyddiol gartref yn erbyn ymweliadau clinig achlysurol)
-
Cyllideb a Lle(dyfais gludadwy lai yn erbyn system corff llawn)
Nodyn Diogelwch
Nid yw mwy o watedd bob amser yn golygu gwell. Lefelau ymbelydredd diogel (fel arfer20–200 mW/cm²) yn bwysicach na chyfanswm y watedd. Dilynwch ganllawiau'r gwneuthurwr bob amser ac ymgynghorwch â gweithiwr gofal iechyd proffesiynol pan fo angen.
Llinell WaelodMae'r watedd gorau ar gyfer therapi golau coch yn dibynnu ar eich nodau iechyd personol a pha un a oes angen triniaeth leol neu driniaeth corff llawn arnoch. Chwiliwch am ddyfeisiau â manylebau technegol clir, gan gynnwysymbelydreddatonfedd (fel arfer 630–850nm), nid dim ond cyfanswm y watedd.