Mae Gwely Therapi Golau Coch yn ddyfais feddygol neu harddwch sy'n defnyddio golau coch neu olau agos-is-goch o donfedd benodol (fel arfer 600-700nm ac 800-900nm) ar gyfer arbelydru'r corff cyfan. Mae'n seiliedig ar egwyddor ffotobiofodiwleiddio (PBM), sy'n treiddio'r croen trwy olau ynni isel, yn ysgogi cytochrome C ocsidase mewn mitochondria celloedd, yn hyrwyddo synthesis ynni ATP, ac felly'n sbarduno cyfres o adweithiau ffisiolegol.
Egwyddor Graidd
Hyrwyddo atgyweirio celloedd: Mae golau coch yn gwella gweithgaredd mitocondriaidd, yn cyflymu atgyweirio ac adfywio meinwe.
Gwrthlidiol ac analgesig: Yn atal ffactorau llidiol (megis TNF-α, IL-6), ac yn lleddfu poen yn y cyhyrau a'r cymalau.
Cynhyrchu colagen: Yn ysgogi ffibroblastau, yn gwella hydwythedd y croen, ac yn lleihau crychau.
Yn gwella cylchrediad y gwaed: Yn hyrwyddo rhyddhau ocsid nitrig, yn ymledu pibellau gwaed, ac yn gwella llif y gwaed.
Prif Ddefnyddiau
Iechyd y Croen
Yn trin acne, ecsema, a psoriasis.
Yn lleihau crychau a chreithiau, ac yn goleuo tôn y croen (fel Joovv, Kleo a brandiau eraill sy'n canolbwyntio ar swyddogaethau gwrth-heneiddio).
Rheoli Poen
Lleddfu arthritis, dolur cyhyrau, poen ôl-lawfeddygol (mae astudiaethau clinigol yn dangos effeithiolrwydd ar gyfer ffibromyalgia).
Adferiad Chwaraeon
Mae athletwyr proffesiynol yn ei ddefnyddio i leihau croniad asid lactig a chyflymu atgyweirio cyhyrau (sy'n gyffredin mewn timau NBA a champfeydd).
Iechyd Meddwl
Yn cynorthwyo i drin anhwylder affeithiol tymhorol (SAD) ac yn rheoleiddio rhythmau circadian.
Nodweddion Offer
Math o Ffynhonnell Golau: Arae LED neu laser lefel isel (LLLT), dim UV.
Amser Ymbelydredd: 10-20 munud y sesiwn, 2-3 gwaith yr wythnos, mae'r driniaeth yn fwy effeithiol.
Diogelwch: Heb fod yn ymledol, mae rhai modelau wedi'u cymeradwyo gan yr FDA ar gyfer arwyddion penodol (megis poen yn y cyhyrau).