Dylid ystyried y dull o ddefnyddio therapi golau coch (RLT) yn feirniadol, fel y dangosir gan y corff cynyddol o ymchwil sy'n cefnogi ei fanteision. Er bod tystiolaeth gynyddol i gefnogi ei fanteision, mae'r gymuned wyddonol yn parhau i drafod ei effeithiolrwydd ar gyfer amrywiol gymwysiadau. Darperir y trosolwg cytbwys canlynol o gyflwr presennol yr ymchwil:
Yr Achos dros RLT1️⃣ Meysydd Tystiolaeth Cryfaf:
Iachâd clwyfau (wedi'i glirio gan yr FDA ar gyfer cymwysiadau penodol)Lliniaru poen dros dro mewn arthritisTriniaeth acne ysgafn i gymedrolAdferiad cyhyrau ar ôl ymarfer corff2️⃣ Credadwy Ond Angen Ymchwil Bellach:
Gwrth-heneiddio/cynhyrchu colagen
Manteision niwrowybyddol
Ail-dyfu gwallt
Effeithiau metabolaidd
3️⃣ Hawliadau sy'n Dod i'r Amlwg/Dadleuol:
Gostyngiad sylweddol mewn braster
Trin cyflyrau niwrolegol difrifol
Addasu clefyd systemig
Cyfyngiadau Allweddol mewn Ymchwil Gyfredol:
• Mae gan lawer o astudiaethau feintiau sampl bach
• Diffyg safoni protocolau (tonfedd, dos, hyd)
• Rhagfarn cyhoeddi posibl (mae canlyniadau cadarnhaol yn cael eu cyhoeddi'n amlach)
• Data diogelwch hirdymor cyfyngedig
Beth mae Sefydliadau ag Unrhyw Ddibynadwy yn ei Ddweud:
Mae Clinig Mayo yn cydnabod y potensial ar gyfer poen ac arthritis ond yn galw am fwy o ymchwil
Ysgol Feddygol Harvard yn nodi tystiolaeth “addawol ond nid pendant”
Mae'r FDA wedi cymeradwyo dyfeisiau penodol ar gyfer arwyddion cyfyngedig yn unig
Cyngor Ymarferol i Ddefnyddwyr:
Ar gyfer defnyddiau sydd wedi'u cymeradwyo gan yr FDA (e.e. rheoli poen), efallai y byddai'n werth rhoi cynnig arni
Ar gyfer defnyddiau eraill, cymedrwch ddisgwyliadau a chwiliwch am ddyfeisiau gradd glinigol
Ystyriwch ef fel ychwanegiad posibl, nid yn lle, ar gyfer triniaethau confensiynol
Traciwch eich canlyniadau eich hun yn wrthrychol os ydych chi'n ei ddefnyddio