Sut mae strwythur y croen?
Mae edrych yn agosach ar strwythur y croen yn datgelu tair haen wahanol:
1. yr epidermis，
2. y dermis a'r
3. haen subcutaneous.
Mae'r dermis uwchben yr haen isgroenol ac yn ei hanfod mae'n cynnwys ffibrau elastig, sy'n cael eu cydblethu'n groeslinol ac yn llorweddol, gan roi cryfder mawr iddo.Mae'r pibellau gwaed yn dod i ben yn y dermis, tra bod y chwarennau chwys a sebaceous yn ogystal â'r ffoliglau gwallt hefyd wedi'u lleoli yno.
Mae haen y gell waelodol yn yr epidermis yn y cyfnod pontio rhyngddo a'r dermis.Mae'r haen hon yn cynhyrchu celloedd newydd yn gyson, sydd wedyn yn symud i fyny, yn gwastatáu, yn cael eu cornio ac yn cael eu sloughio yn y pen draw.
Beth yw lliw haul?
Mae'r rhan fwyaf ohonom yn profi torheulo fel rhywbeth dymunol iawn.Mae'r cynhesrwydd a'r ymlacio yn rhoi ymdeimlad o les i ni.Ond beth sy'n digwydd yn y croen mewn gwirionedd?
Mae pelydrau'r haul yn taro pigmentau melanin yn yr epidermis.Mae'r rhain yn cael eu tywyllu gan y pelydrau UVA yn y golau.Mae'r pigmentau melanin yn cael eu ffurfio gan gelloedd arbennig sy'n gorwedd yn ddyfnach yn strwythur y croen o'r enw melanocytes ac yna'n symud gyda'r celloedd cyfagos i'r wyneb.Mae'r pigmentau tywyll yn amsugno rhan o belydrau'r haul ac felly'n amddiffyn yr haenau croen dyfnach.
Mae amrediad UVB pelydrau'r haul yn treiddio'n ddyfnach i'r croen ac yn gweithredu ar y melano-cytes eu hunain.Yna mae'r rhain yn cael eu hysgogi i ffurfio mwy o bigmentau: gan greu sail ar gyfer lliw haul da.Ar yr un pryd, mae'r pelydrau UVB yn achosi i'r haen horny (y callws) dewychu.Mae'r haen drwchus hon yn cyfrannu at amddiffyn y croen.
Pa effeithiau eraill sydd gan yr haul na lliw haul?
Mae effaith lleddfol torheulo yn deillio nid yn unig o'r cynhesrwydd a'r ymlacio a brofir ond hefyd o effaith egniol golau llachar;mae pawb yn gwybod y hwyliau da a ddaw yn sgil diwrnod heulog o haf yn unig.
Yn ogystal, mae dosau bach o UVB yn hyrwyddo prosesau metabolaidd ac yn ysgogi ffurfio Fitamin D3.
Felly mae'r haul yn arwain at gyfoeth o effeithiau cadarnhaol:
1. hwb mewn bywiogrwydd corfforol
2. atgyfnerthu amddiffynfeydd y corff ei hun
3. gwelliant mewn eiddo llif gwaed
4. gwelliant h cyflenwad ocsigen i feinwe'r corff
5. metabolaeth mwynau manteisiol trwy well cyflenwad o galsiwm
6. atal clefyd esgyrn (ee osteoporosis, osteomalacia)
Mae llosg haul yn arwydd sicr bod y croen wedi'i or-agored ac felly rhaid ei osgoi ar bob cyfrif.
Beth yw golau'r haul?
Mae golau - ac yn enwedig golau'r haul - yn ffynhonnell egni y mae bywyd yn annirnadwy hebddi.Mae ffiseg yn disgrifio golau fel ymbelydredd electromagnetig - fel tonnau radio ond ar amledd gwahanol.Mae golau'r haul yn cynnwys llu o amleddau gwahanol y gallwn eu gweld mewn gwirionedd gan ddefnyddio prism, sef lliwiau'r enfys.Ond nid yw'r sbectrwm yn gorffen yn goch a glas.Ar ôl coch daw is-goch, yr ydym yn ei brofi fel cynhesrwydd, ar ôl glas a fioled daw uwch-fioled, golau UV, sy'n achosi lliw haul croen.
Torheulo tu allan neu Yn y solariwm - a oes gwahaniaeth?
Mae golau'r haul, p'un a yw'n dod o soced wal neu'r awyr, yr un peth yn y bôn.Nid oes y fath beth â “golau artiffisial” yn yr ystyr ei fod yn sylfaenol wahanol i olau'r haul.Un fantais fawr o welyau haul, fodd bynnag, yw y gellir addasu cydrannau unigol y sbectrwm yn union i anghenion y defnyddiwr.Yn ogystal, nid oes unrhyw gymylau i rwystro'r haul ar wely haul fel bod y cam dos bob amser yn cael ei bennu'n gywir.Mae'n bwysig sicrhau yn yr awyr agored ac ar y gwely haul nad yw'r croen yn cael ei orlwytho.
Lliw haul heb losgi - sut mae hynny'n gweithio?
Gall pelydrau'r haul, yn ychwanegol at yr effaith lliw haul a ddymunir, hefyd achosi cochni annymunol ar y croen, erythema - yn ei
ffurf waeth, llosg haul.Ar gyfer torheulo unwaith ac am byth, mae'r amser sydd ei angen ar gyfer lliw haul mewn gwirionedd yn hirach na'r hyn sydd ei angen ar gyfer cochni'r croen.
Er gwaethaf hyn, mae hefyd yn bosibl cyflawni lliw haul braf, heb losgi - yn syml iawn trwy dorheulo rheolaidd.Y rheswm am hyn yw bod y corff yn lleihau'r camau rhagarweiniol o gochni'r croen yn gymharol gyflym, tra bod y lliw haul yn cynyddu ei hun yn gyson trwy amlygiad ailadroddus.
Ar y gwely haul mae union ddwysedd y golau UV yn hysbys.O ganlyniad, gellir addasu'r cynllun lliw haul i sicrhau bod yr unigolyn yn stopio cyn i'r llosgi ddechrau ac yna bod lliw haul da yn cael ei gronni trwy amlygiad cyson.
Amser post: Ebrill-02-2022