Diogelwch Edrych ar Therapi Golau Coch

1. Diogelwch Llygaid

• Golau coch ac is-goch agos(~620–700 nm a 700–1100 nm) ywdi-ïoneiddio(nid yw'n niweidio DNA fel UV).

• Dylid lleihau amlygiad uniongyrchol i'ch llygaid o hyd., yn enwedig gyda dyfeisiau pŵer uchel:

  • Mae'r rhan fwyaf o weithgynhyrchwyr yn argymellgwisgo gogls amddiffynnolar gyfer triniaethau ar yr wyneb neu'r pen.

  • Mae amlygiadau byr fel arferrisg isel, ond gall syllu'n hir ar banel LED cryf achosistraen llygaid neu anghysur dros dro.

• Osgowch edrych yn uniongyrchol ar LEDs llachar iawn, yn enwedig os ydyn nhwpaneli ymbelydredd uchel neu is-goch agos, oherwydd eich bod chini all "weld" golau is-goch, ond gall gynhesu'r retina ychydig o hyd.

2. Diogelwch Croen

• Mae therapi golau coch yndi-UV, felly mae'nnid yw'n llosgi croenfel amlygiad i'r haul.

• Gall cochni, cynhesrwydd neu goglais ysgafn ddigwydd—mae'r rhain ynarferolac fel arfer yn diflannu'n gyflym.

• Gall gor-ddefnyddio neu ddefnyddio dyfais yn rhy agoscynyddu llid.

3. Awgrymiadau Diogelwch Cyffredinol

• Dilynwch gyfarwyddiadau'r ddyfais: Mae 10–20 munud fesul ardal yn nodweddiadol.

• Cadwch bellter diogelFel arfer 6–12 modfedd o baneli LED.

• Osgowch amlygiad i'r llygaidos ydych chi'n defnyddio dyfeisiau wyneb/pen; defnyddiwch gogls pan argymhellir hynny.

• Beichiogrwydd a chyflyrau meddygolYmgynghorwch â meddyg os ydych chi'n feichiog, os oes gennych chi gyflyrau sy'n sensitif i olau, neu os oes gennych chi fewnblaniadau ger yr ardal driniaeth.

• Cysondeb dros ddwysterMae defnydd cymedrol rheolaidd yn fwy effeithiol ac yn fwy diogel na sesiynau hirfaith.

Prif Grynodeb

• Mae therapi golau coch yn ddiogel i'r llygaid a'r croen yn gyffredinolos caiff ei ddefnyddio'n gywir.

• Peidiwch â syllu'n uniongyrchol ar LEDs pŵer uchel; defnyddiwch gogls ar gyfer triniaethau wyneb/pen.

• Dilynwch yr amseroedd a'r pellteroedd sesiwn a argymhellirer mwyn osgoi llid neu anghysur bach.