Newyddion
-
Therapi Golau Coch Gartref: Sut i'w Ddefnyddio'n Ddiogel ac yn Effeithiol
BlogMae therapi golau coch wedi dod yn fwyfwy poblogaidd fel technoleg lles ac adferiad anfewnwthiol, ac mae llawer o bobl bellach yn dewis defnyddio therapi golau coch gartref er hwylustod a chysondeb hirdymor. Ond pa mor effeithiol yw therapi golau coch cartref, a sut gellir ei ddefnyddio'n ddiogel? Beth Yw Golau Coch...Darllen mwy -
Allwch chi wisgo eli haul mewn gwely lliw haul?
BlogMae defnyddio gwely lliw haul yn amlygu eich croen i ymbelydredd uwchfioled (UV) crynodedig, sy'n cyflymu cynhyrchu melanin ond hefyd yn cynyddu'r risg o niwed i'r croen. Cwestiwn cyffredin y mae llawer o bobl yn ei ofyn yw: a allwch chi wisgo eli haul mewn gwely lliw haul, ac a yw'n gwneud synnwyr gwneud hynny? Yr ateb byr yw ydy...Darllen mwy -
A yw Therapi Golau Coch yn Dda ar gyfer Adferiad Ôl-lawdriniaeth?
BlogMae adferiad ar ôl llawdriniaeth yn aml yn cynnwys poen, chwyddo, llid, a symudedd cyfyngedig. Er bod gorffwys, meddyginiaeth, a ffisiotherapi yn rhannau hanfodol o ofal ôl-lawfeddygol, mae llawer o gleifion a chlinigau bellach yn archwilio therapïau cefnogol anfewnwthiol i wella adferiad. Un opsiwn o'r fath yw...Darllen mwy -
A yw Therapi Golau Coch yn Dda ar gyfer Clefyd Parkinson?
BlogMae clefyd Parkinson yn anhwylder niwrolegol cynyddol sy'n effeithio ar symudiad, cydbwysedd a chydlyniad. Mae'n gysylltiedig yn bennaf â dirywiad niwronau sy'n cynhyrchu dopamin a chamweithrediad mitocondriaidd yn yr ymennydd. Er bod meddyginiaethau ac ymyriadau meddygol yn parhau i fod yn hanfodol, mae...Darllen mwy -
Beth yw Therapi Golau Coch Corff Cyfan?
BlogMae therapi golau coch corff llawn yn driniaeth lles anfewnwthiol sy'n amlygu'r corff cyfan i olau coch ac is-goch agos ar donfeddi penodol. Yn wahanol i ddyfeisiau wedi'u targedu sy'n trin ardaloedd bach, mae systemau corff llawn yn darparu amlygiad golau cyfartal, o'r pen i'r traed mewn un sesiwn. Mae'r therapi hwn yn eang...Darllen mwy -
A all Therapi Golau Coch Gefnogi Iechyd Meddwl? Dewis Llesiant Tyner, Di-gyffuriau
BlogWrth i ymwybyddiaeth o lesiant meddwl dyfu, mae llawer o bobl yn chwilio am ffyrdd ysgafn, di-gyffuriau, o gefnogi cydbwysedd emosiynol a lles dyddiol. Mae therapi golau coch wedi denu sylw fel opsiwn tawelu, hawdd ei ddefnyddio sy'n cyd-fynd â threfn hunanofal modern. Pam mae Iechyd Meddwl yn Gysylltiedig â Golau Golau...Darllen mwy