Un o'r rhannau llai hysbys o'r corff sy'ntherapi golauastudiaethau wedi archwilio yw'r cyhyrau.Mae gan feinwe cyhyr dynol systemau hynod arbenigol ar gyfer cynhyrchu ynni, ac mae angen iddo allu darparu ynni am gyfnodau hir o ddefnydd isel a chyfnodau byr o ddefnydd dwys.Mae ymchwil yn y maes hwn wedi cyflymu'n aruthrol yn ystod yr ychydig flynyddoedd diwethaf, gyda dwsinau o astudiaethau newydd o ansawdd uchel bob mis.Mae golau coch ac isgoch wedi'u hastudio'n ddwys ar gyfer amrywiaeth o anhwylderau a chyflyrau, o boen yn y cymalau i wella clwyfau, o bosibl oherwydd bod yr effeithiau cellog wedi'u damcaniaethu i weithio ar lefel egnïol sylfaenol.Felly os yw golau'n treiddio i lawr i feinwe'r cyhyrau, a all gael effeithiau buddiol yno?Yn yr erthygl hon byddwn yn archwilio sut mae golau yn rhyngweithio â'r systemau hyn a pha fuddion a all ddod, os o gwbl.
Gallai golau ryngweithio â swyddogaeth y cyhyrau, ond sut?
Er mwyn deall sut y gallai golau effeithio ar feinwe'r cyhyrau, mae angen i ni ddeall yn gyntaf sut mae meinwe cyhyrau'n gweithredu mewn gwirionedd.Mae egni yn angenrheidiol ar gyfer bywyd ym mhob cell o bob rhywogaeth y gwyddom amdani ar hyn o bryd.Mae'r ffaith hon o fywyd yn fwy amlwg mewn meinwe cyhyrau, o safbwynt mecanyddol, nag unrhyw fath arall o feinwe.Gan fod cyhyrau'n cymryd rhan mewn symudiad, rhaid iddynt fod yn cynhyrchu ac yn defnyddio egni, neu ni fyddent yn symud.Bydd unrhyw beth sy'n helpu gyda'r cynhyrchiad ynni sylfaenol hwn yn werthfawr.
Y mecanwaith therapi golau
Mae gan therapi golau fecanwaith adnabyddus mewn unrhyw gell bron yn y corff gyda mitocondrion (mitochondria yw'r organynnau sy'n gyfrifol am gynhyrchu ynni).Gallwch edrych i mewn i Cytochrome C Oxidase a Nitric Oxide i ddysgu mwy o'r manylion yma, ond yn y bôn y rhagdybiaeth yw bod golau coch ac isgoch bron yn helpu ein mitocondria i gwblhau'r broses resbiradaeth, gan roi mwy o CO2 ac ATP (ynni).Yn ddamcaniaethol, byddai hyn yn berthnasol i bron unrhyw gell o'r corff, ar wahân i'r rhai sydd â diffyg mitocondria fel celloedd coch y gwaed.
Y cysylltiad cyhyrau-ynni
Un o nodweddion allweddol celloedd cyhyrau yw eu bod yn eithriadol o doreithiog mewn mitocondria, sydd eu hangen i gyflawni'r gofynion ynni uchel.Mae hyn yn berthnasol i gyhyr ysgerbydol, cyhyr cardiaidd, a meinwe cyhyrau llyfn fel y byddech chi'n ei ddarganfod mewn organau mewnol.Mae dwysedd mitocondria mewn meinwe cyhyrau yn amrywio rhwng rhywogaethau a rhannau o'r corff, ond mae angen llawer iawn o egni arnynt i gyd i weithredu.Mae'r presenoldeb cyfoethog yn gyffredinol yn awgrymu pam mae gan ymchwilwyr therapi ysgafn ddiddordeb mewn cymhwyso cyhyrau targedu, hyd yn oed yn fwy felly na meinweoedd eraill.
Bôn-gelloedd cyhyr – tyfiant ac atgyweiriad wedi'i wella gan olau?
Mae celloedd myosatellite, math o fôn-gell cyhyr sy'n ymwneud â thwf ac atgyweirio, hefyd yn darged posibl allweddol o therapi golau1,5, efallai hyd yn oed y prif darged sy'n rhoi effeithiau hirdymor.Mae'r celloedd lloeren hyn yn dod yn weithredol mewn ymateb i straen (megis o symudiad mecanyddol fel ymarfer corff neu o anaf) - proses y gellid ei gwella gan therapi golau9.Fel bôn-gelloedd mewn unrhyw leoliad o'r corff, mae'r celloedd lloeren hyn yn eu hanfod yn rhagflaenwyr i gelloedd cyhyrau arferol.Maent fel arfer yn bodoli mewn cyflwr hamddenol, anweithgar, ond byddant yn troi'n fôn-gelloedd eraill neu'n troi'n gelloedd cyhyrau cwbl weithredol fel rhan o'r broses iachau, mewn ymateb i anaf neu drawma ymarfer corff.Mae ymchwil diweddar yn cyfeirio at gynhyrchu ynni mitocondriaidd o fewn bôn-gelloedd fel prif reoleiddiwr eu tynged6, gan bennu eu 'rhaglennu' yn y bôn yn ogystal â'u cyflymder a'u heffeithlonrwydd.Gan mai'r ddamcaniaeth y tu ôl i therapi golau yw y gallai fod yn hyrwyddwr grymus o swyddogaeth mitocondriaidd, mae mecanwaith clir yn bodoli i egluro sut y gallai golau wella twf ein cyhyrau a'n hatgyweirio trwy fôn-gelloedd.
Llid
Mae llid yn nodwedd nodweddiadol sy'n gysylltiedig â niwed neu straen cyhyrau.Mae rhai ymchwilwyr o'r farn y gallai golau helpu (os caiff ei ddefnyddio'n briodol) i leihau difrifoldeb y llid3 (drwy gynyddu lefelau CO2 - sydd wedyn yn mynd ymlaen i atal cytocinau llidiol / prostaglandinau), gan ganiatáu atgyweirio mwy effeithlon heb greithiau / ffibrosis.
Amser post: Medi-21-2022