Mae rosacea yn gyflwr sydd fel arfer yn cael ei nodweddu gan gochni a chwydd yn yr wyneb. Mae'n effeithio ar tua 5% o boblogaeth y byd, ac er bod yr achosion yn hysbys, nid ydynt yn hysbys iawn. Fe'i hystyrir yn gyflwr croen hirdymor, ac mae'n effeithio amlaf ar fenywod Ewropeaidd/Cawcasaidd dros 30 oed. Mae yna is-fathau amrywiol o rosacea a gall effeithio ar unrhyw un.
Mae therapi golau coch wedi'i astudio'n dda ar gyfer pethau fel iachâd croen, llid yn gyffredinol, colagen yn y croen, ac amrywiol gyflyrau croen cysylltiedig fel acne.Yn naturiol, mae'r diddordeb wedi tyfu mewn defnyddio golau coch ar gyfer rosacea. Yn yr erthygl hon, byddwn yn edrych ar a all therapi golau coch (a elwir hefyd yn ffotobiofodiwleiddio, therapi LED, therapi laser, laser oer, therapi golau, LLLT, ac ati) helpu i drin rosacea.
Mathau o Rosacea
Mae gan bawb sydd â rosacea symptomau ychydig yn wahanol ac unigryw. Er bod rosacea yn gysylltiedig yn gyffredin â chochni'r wyneb o amgylch y trwyn a'r bochau, mae yna amryw o symptomau eraill y gellir eu dadansoddi a'u categoreiddio yn 'isdeipiau' o rosacea:
Isdeip 1, a elwir yn 'Rosacea Erythematotelangiectatic' (ETR), yw'r rosacea stereoteip sy'n cyflwyno gyda chochni'r wyneb, llid y croen, pibellau gwaed ger yr wyneb a chyfnodau o gochi. Daw erythema o'r gair Groeg erythros, sy'n golygu coch - ac yn cyfeirio at groen coch.
Isdeip 2, Acne rosacea (enw gwyddonol – papulopustular), yw rosacea lle mae croen coch yn cyfuno â brechau tebyg i acne parhaus neu ysbeidiol (pustulau a phapulau, nid pennau duon). Gall y math hwn achosi teimlad llosgi neu bigo.
Mae Isdeip 3, sef rosacea phymatous neu rhinophyma, yn ffurf brinnach o rosacea ac mae'n cynnwys rhannau o'r wyneb yn mynd yn fwy trwchus ac yn fwy - fel arfer y trwyn (trwyn tatws). Mae'n fwyaf cyffredin mewn dynion hŷn ac fel arfer mae'n dechrau fel isdeip arall o rosacea.
Isdeip 4 yw rosacea'r llygad, neu rosacea ojacular, ac mae'n cynnwys llygaid gwaedlyd, llygaid dyfrllyd, teimlad o rywbeth yn y llygad, llosgi, cosi a chramennu.
Mae gwybod am isdeipiau rosacea yn bwysig wrth benderfynu a oes gennych chi ef mewn gwirionedd. Os na wneir dim i fynd i'r afael â rosacea, mae'n tueddu i waethygu dros amser. Yn ffodus, nid yw cymhwysedd therapi golau coch i drin rosacea yn newid gyda'r isdeip. Sy'n golygu y byddai'r un protocol therapi golau coch yn gweithio ar gyfer pob isdeip. Pam? Gadewch i ni edrych ar achosion rosacea.
Achos Gwirioneddol Rosacea
(…a pham y gall therapi golau helpu)
Ddegawdau lawer yn ôl, credwyd i ddechrau mai haint bacteriol oedd rosacea. Gan fod gwrthfiotigau (gan gynnwys tetracycline) yn gweithio i ryw raddau i reoli symptomau, roedd yn ymddangos fel damcaniaeth dda….ond yn eithaf cyflym darganfuwyd nad oes unrhyw facteria yn gysylltiedig.
Bydd y rhan fwyaf o feddygon ac arbenigwyr ar rosacea y dyddiau hyn yn dweud wrthych fod rosacea yn enigmatig ac nad oes neb wedi darganfod yr achos. Bydd rhai yn tynnu sylw at widdon Demodex fel yr achos, ond mae gan bron pawb y rhain ac nid yw gan bawb rosacea.
Yna byddant yn rhestru amryw o 'sbardunau' yn lle'r achos, neu'n awgrymu mai geneteg a ffactorau amgylcheddol amhenodol yw'r achos. Er y gall ffactorau genetig neu epigenetig beri i rywun gael rosacea (o'i gymharu â pherson arall), nid ydynt yn ei bennu - nid nhw yw'r achos.
Mae amryw o ffactorau’n bendant yn cyfrannu at ddifrifoldeb symptomau rosacea (caffein, sbeisys, rhai bwydydd, tywydd oer/poeth, straen, alcohol, ac ati), ond nid nhw chwaith yw gwraidd y broblem.
Felly beth ydyw?
Cliwiau i'r achos
Y cliw cyntaf i'r achos yw'r ffaith bod rosacea fel arfer yn datblygu ar ôl 30 oed. Dyma'r oedran pan fydd arwyddion cyntaf heneiddio yn dod yn amlwg. Bydd y rhan fwyaf o bobl yn sylwi ar eu gwallt llwyd cyntaf a'u crychau croen bach cyntaf tua'r oedran hwn.
Cliw arall yw'r ffaith bod gwrthfiotigau'n helpu i reoli symptomau – er nad oes haint gwirioneddol (awgrym: gall gwrthfiotigau gael effeithiau gwrthlidiol tymor byr).
Mae llif y gwaed i groen sydd wedi'i effeithio gan rosacea 3 i 4 gwaith yn uwch nag i groen normal. Mae'r effaith hyperemia hon yn digwydd pan nad yw meinweoedd a chelloedd yn gallu echdynnu ocsigen o'r gwaed.
Gwyddom nad problem gosmetig yn unig yw rosacea, ond ei fod yn cynnwys newidiadau twf ffibrotig sylweddol i'r croen (felly'r trwyn tatws yn isdeip 3) a thwf pibellau gwaed ymledol (felly gwythiennau/cochni). Pan fydd yr un symptomau hyn yn digwydd mewn mannau eraill yn y corff (e.e. ffibroidau'r groth) maent yn gwarantu ymchwiliad sylweddol, ond yn y croen cânt eu diystyru fel problemau cosmetig i'w 'rheoli' trwy 'osgoi sbardunau', ac yn ddiweddarach hyd yn oed llawdriniaethau i gael gwared ar y croen tew.
Mae rosacea yn broblem sylweddol oherwydd mai prosesau ffisiolegol dyfnach yn y corff yw'r achos gwreiddiol. Nid yw'r cyflwr ffisiolegol sy'n arwain at y newidiadau croen hyn yn effeithio ar y croen yn unig - mae'n effeithio ar y corff mewnol cyfan hefyd.
Gellir gweld y fflysio, y pibellau gwaed sy'n tyfu/ymledol a thewychu'r croen yn rhwydd mewn rosacea, oherwydd ei fod yn amlwg yn y croen - wyneb y corff. Mewn ffordd, mae'n fendith cael symptomau rosacea, oherwydd ei fod yn dangos i chi fod rhywbeth o'i le y tu mewn. Mae colli gwallt patrwm gwrywaidd yn beth tebyg gan ei fod yn tynnu sylw at gamreoleiddio hormonaidd sylfaenol.
Diffygion mitochondrial
Mae'r holl arsylwadau a mesuriadau ynghylch rosacea yn pwyntio at broblemau mitocondriaidd fel gwraidd rosacea.
Ni all mitochondria ddefnyddio ocsigen yn iawn pan fyddant wedi'u difrodi. Mae'r anallu i ddefnyddio ocsigen yn cynyddu llif y gwaed i feinwe.
Mae mitochondria yn cynhyrchu asid lactig pan na allant gael a defnyddio ocsigen, sy'n arwain at ymlediad fasgwlaidd ar unwaith a thwf ffibroblastau. Os yw'r broblem hon yn para am gyfnod o amser, mae pibellau gwaed newydd yn dechrau tyfu.
Gall amrywiol ffactorau hormonaidd ac amgylcheddol gyfrannu at swyddogaeth mitocondriaidd wael, ond yng nghyd-destun therapi golau coch, yr effaith bwysicaf yw moleciwl o'r enw Ocsid Nitrig.
Therapi Golau Coch a Rosacea
Mae'r prif ddamcaniaeth sy'n esbonio effeithiau therapi golau yn seiliedig ar foleciwl o'r enw Ocsid Nitrig (NO).
Moleciwl yw hwn a all gael amrywiol effeithiau ar y corff, fel atal cynhyrchu ynni, ymledu/ehangu pibellau gwaed, ac yn y blaen. Yr un sydd o ddiddordeb pennaf i ni ar gyfer therapi golau yw bod yr NO hwn yn rhwymo mewn lleoliad allweddol yn eich cadwyn cludo electronau mitocondriaidd, gan atal llif ynni.
Mae'n rhwystro camau olaf yr adwaith resbiradu, felly'n eich atal rhag cael y prif gyfran o egni (ATP) ac unrhyw garbon deuocsid o glwcos/ocsigen. Felly pan fydd gan bobl gyfraddau metabolaidd is yn barhaol wrth iddynt heneiddio neu fynd trwy gyfnodau o straen/newyn, yr NO hwn sydd fel arfer yn gyfrifol. Mae'n gwneud synnwyr pan fyddwch chi'n meddwl amdano, mewn natur neu wrth oroesi, mae angen mecanwaith arnoch i ostwng eich cyfradd metabolaidd mewn cyfnodau o argaeledd bwyd/calorïau is. Nid yw'n gwneud llawer o synnwyr yn y byd modern lle gall lefelau NO gael eu dylanwadu gan fathau penodol o asidau amino yn y diet, llygredd aer, llwydni, ffactorau diet eraill, golau artiffisial, ac ati. Mae diffyg carbon deuocsid yn ein corff hefyd yn cynyddu llid.
Mae therapi golau yn cynyddu cynhyrchiad ynni (ATP) a charbon deuocsid (CO2). Mae'r CO2 yn ei dro yn atal amryw o cytocinau pro-llidiol a prostaglandinau. Felly mae therapi golau yn lleihau faint o lid yn y corff/ardal.
Ar gyfer rosacea, y prif gasgliad yw y bydd therapi golau yn lleihau llid a chochni yn yr ardal, a hefyd yn datrys y broblem o ddefnydd isel o ocsigen (a achosodd dwf y pibellau gwaed a thwf y ffibroblast).
Crynodeb
Mae yna wahanol isdeipiau ac amlygiadau o rosacea
Mae rosacea yn arwydd o heneiddio, fel crychau a gwallt llwyd
Achos gwraidd rosacea yw swyddogaeth mitocondriaidd is mewn celloedd
Mae therapi golau coch yn adfer mitochondria ac yn lleihau llid, gan atal rosacea