Ar gyfer cyflyrau croen fel briwiau annwyd, briwiau cancr, a briwiau gwenerol, mae'n well defnyddio triniaethau therapi ysgafn pan fyddwch chi'n teimlo tingle am y tro cyntaf ac yn amau bod achos yn dod i'r amlwg. Yna, defnyddiwch therapi ysgafn bob dydd tra'ch bod chi'n profi symptomau. Pan nad ydych chi'n profi symptomau, gall fod yn fuddiol o hyd i ddefnyddio therapi golau yn rheolaidd, i atal achosion yn y dyfodol a gwella iechyd croen cyffredinol. [1,2,3,4]
Casgliad: Cyson, Therapi Golau Dyddiol yn Optimal
Mae yna lawer o wahanol gynhyrchion therapi golau a rhesymau dros ddefnyddio therapi golau. Ond yn gyffredinol, yr allwedd i weld canlyniadau yw defnyddio therapi golau mor gyson â phosibl. Yn ddelfrydol bob dydd, neu 2-3 gwaith y dydd ar gyfer mannau problemus penodol fel briwiau annwyd neu gyflyrau croen eraill.
Ffynonellau a Chyfeiriadau:
[1] Mae Avci P, Gupta A, et al. Therapi laser (ysgafn) lefel isel (LLLT) yn y croen: ysgogol, iachau, adfer. Seminarau mewn Meddygaeth Croen a Llawfeddygaeth. Mawrth 2013.
[2] Wunsch A a Matuschka K. Treial Rheoledig i Bennu Effeithiolrwydd Triniaeth Golau Coch ac Is-goch Ym Moddhad Cleifion, Gostyngiad mewn Llinellau Gain, Crychau, Garwedd y Croen, a Chynnydd Dwysedd Colagen Intradermal. Ffotofeddygaeth a Llawfeddygaeth Laser. Chwefror 2014
[3] Al-Maweri SA, Kalakonda B, AlAizari NA, Al-Soneidar WA, Ashraf S, Abdulrab S, Al-Mawri ES. Effeithlonrwydd therapi laser lefel isel wrth reoli herpes labialis rheolaidd: adolygiad systematig. Lasers Med Sci. 2018 Medi; 33(7): 1423-1430.
[4] de Paula Eduardo C, Aranha AC, Simões A, Bello-Silva MS, Ramalho KM, Esteves-Oliveira M, de Freitas PM, Marotti J, Tunér J. Triniaeth laser o herpes labialis rheolaidd: adolygiad llenyddiaeth. Lasers Med Sci. 2014 Gorff; 29(4): 1517-29.