Mae gwely lliw haul yn rhoi'r llewyrch llyfn, euraidd hwnnw i chi sy'n teimlo fel gwyliau bach - ond pa mor hir mae'n para mewn gwirionedd?
Ar gyfartaledd,mae lliw haul o wely lliw haul yn para rhwng 7 a 10 diwrnod, yn dibynnu ar eich math o groen, pa mor dda rydych chi'n gofalu am eich croen, a'ch trefn ar ôl cael lliw haul.
Gadewch i ni archwilio beth sy'n effeithio ar oes eich lliw haul a sut i'w wneud yn para'n hirach.
1. Sut mae lliw haul gwely lliw haul yn datblygu
Defnyddio gwelyau lliw haulGolau UVi ysgogicynhyrchu melaninyn y croen — yr un broses a sbardunir gan olau haul naturiol.
Wrth i gelloedd eich croen gollwng ac adnewyddu'n raddol, mae eich lliw haul yn dechrau pylu. Dyna pam nad yw eich lliw yn para am byth - mae eich croen yn adfywio'n gyson.
2. Hyd Cyfartalog yn ôl Math o Groen
-
Croen teg:Fel arfer, mae lliw haul yn para tua5–7 diwrnod
-
Croen canolig:O gwmpas7–10 diwrnod
-
Tonau croen tywyllach:Gall gadw lliw am10–14 diwrnod neu fwy
Eich croenlefel melanin naturiolacydbwysedd lleithderchwarae rhan fawr yn pa mor hir y bydd eich lliw haul yn aros yn weladwy.
3. Sut i Wneud i'ch Lliw Haul Bara'n Hirach
Gallwch ymestyn eich canlyniadau lliw haul trwy ddilyn yr arferion gofal croen hyn:
Lleithio Bob Dydd
Hydradiad yw'r gyfrinach i liw hirhoedlog.
Defnyddioeli wedi'i gynllunio ar gyfer gofal ar ôl lliw haulneu un sy'n gyfoethog mewnaloe vera, olew cnau coco, neu asid hyaluronig.
Osgowch Exfoliation Llym
Mae exfoliadu yn syth ar ôl lliw haul yn cael gwared ar gelloedd croen marw - a'ch lliw haul newydd gyda nhw.
Arhoswch o leiaf3 diwrnodcyn exfoliadu ysgafn.
Defnyddiwch Eli sy'n Ymestyn Lliw Haul
Mae salonau lliw haul a chanolfannau lles yn aml yn gwerthuestynwyr lliw haulsy'n cynnwys symiau bach o DHA neu efyddwyr naturiol.
Mae'r rhain yn helpuailadeiladu lliwapylu'n araf.
Cawod Clyfar
Osgowch gawodydd hir, poeth yn syth ar ôl cael lliw haul.
Defnyddiodŵr llugoeraglanhawyr di-sylffadi amddiffyn rhwystr y croen a chadw lleithder.
4. Pa Mor Aml Ddylech Chi Roi Lliw Haul i Gynnal Eich Llewyrch
Er mwyn cynnal lliw cyson, mae'r rhan fwyaf o bobl yn gwneud hynny1 neu 2 sesiwn lliw haul yr wythnosar ôl cyflawni eu tôn ddelfrydol.
Rhowch o leiaf eich croen bob amser24 awr o orffwysrhwng sesiynau i ganiatáu i melanin ddatblygu'n ddiogel.
5. Hybu Canlyniadau gyda Therapi Golau Coch
Am lewyrch iachach, mae rhai gwelyau lliw haul modern — felGwelyau Lliw Haul Golau Coch AMERICAN— cyfunoTonfeddi golau UV a choch.
Mae'r golau coch yn cefnogicynhyrchu colagen ac atgyweirio celloedd, gan helpu eich croenaros yn llyfnach ac yn fwy radiantam hirach, hyd yn oed wrth i'ch lliw haul bylu'n raddol.
Meddyliau Terfynol
Fel arfer, mae lliw haul gwely lliw haul yn paratua wythnos, ond gall y drefn gofal croen gywir ymestyn hynny i bronpythefnos.
Lleithiwch bob dydd, cael lliw haul yn gyfrifol, ac ystyriwch systemau hybrid golau coch i wella eich llewyrch ac iechyd eich croen.
Gyda'r gofal cywir, gallwch chi fwynhau hynnygolwg wedi'i gusanu gan yr haulyn hirach — yn ddiogel ac yn brydferth.