Mae effeithiolrwydd therapi golau coch (RLT) at ddibenion llunio'r corff, hynny yw, lleihau braster a gwella cellulit, yn parhau i fod yn bwnc dadleuol o fewn y gymuned feddygol ac estheteg. Dyma esboniad gwyddonol o'r wybodaeth sydd ar gael yn y maes hwn, ynghyd â thrafodaeth o'r agweddau sy'n parhau i fod yn destun dadl:
Beth mae'r Wyddoniaeth yn ei Ddweud1Mae'r sail dystiolaeth ar gyfer lleihau meinwe brasterog yn amhendant.Mecanwaith: Awgrymir y gallai RLT amharu ar gelloedd braster (adipocytau) dros dro, gan achosi iddynt ryddhau asidau brasterog sydd wedi'u storio. Cefnogir y ddamcaniaeth bod hyn yn digwydd trwy ffotobiofodiwleiddio (ysgogi mitochondria i wella metaboledd braster) gan rai astudiaethau.
Canfyddiadau clinigol:
Canfu astudiaeth yn 2011 yn Lasers in Surgery and Medicine fod RLT wedi lleihau cylchedd y waist ~2-4 cm ar ôl triniaethau lluosog.
Nododd meta-dadansoddiad yn 2017 ostyngiad cymedrol yng nghylchedd y waist, ond pwysleisiodd na ddigwyddodd unrhyw golled braster gwirioneddol, a bod yr effeithiau yn rhyddhau hylif dros dro yn unig.
Nid yw'r corff presennol o dystiolaeth a adolygwyd gan gymheiriaid yn cefnogi'r ddamcaniaeth bod RLT yn arwain at losgi braster i'r un graddau ag ymarfer corff neu liposugno.
2. Mae gwella cellulit wedi arwain at ganlyniadau amwys. Mecanwaith: Gall hybu colagen i lyfnhau croen â phyllau.
Astudiaethau: Er bod rhai astudiaethau wedi dangos tynhau croen tymor byr, mae'r effeithiau'n aml yn gynnil ac yn dros dro.
3. Mae pwynt gwahaniaeth nodedig yn dod i'r amlwg wrth gymharu astudiaethau a ariennir gan y diwydiant â'r rhai a gynhaliwyd gan ymchwilwyr annibynnol.
I'r gwrthwyneb, mae adolygiadau annibynnol (e.e., Journal of Cosmetic and Laser Therapy) wedi dod i'r casgliad bod yr effeithiau'n fach iawn ac yn fyrhoedlog.
Argymhellir cynnal disgwyliadau realistig. Gall helpu gyda:
Colli modfedd dros dro (oherwydd rhyddhau dŵr/asid brasterog, nid dinistrio celloedd braster).
Tynhau croen yn ysgafn (os caiff ei gyfuno â thylino neu RF).
Fodd bynnag, dylid nodi na fydd y ddyfais yn mynd i'r afael â'r agweddau canlynol:
Colli braster sylweddol (dim byd yn addas ar gyfer diet/ymarfer corff).
Mae cerflunio corff hirdymor yn faes arall lle mae'r canlyniadau'n pylu heb waith cynnal a chadw.
Er mwyn sicrhau'r manteision mwyaf posibl o'r driniaeth hon, argymhellir ei chyfuno â thriniaethau eraill.
Cryolipolysis (CoolSculpting) neu amledd radio (RF) ar gyfer lleihau braster yn uwch.
Yn ogystal, gellir defnyddio brwsio sych neu dylino i wella draeniad lymffatig.
Mae defnyddio dyfeisiau gradd feddygol yn hollbwysig.
Argymhellir y systemau RLT sydd wedi'u cymeradwyo gan yr FDA (e.e., Celluma, Zerona).
Argymhellir ymrwymiad i sawl sesiwn hefyd.
Fel arfer, argymhellir 6–12 triniaeth (2–3 gwaith yr wythnos) i gael y canlyniadau gorau posibl.
Mae casgliad y broses gyfreithiol yn dangos nad yw'r driniaeth dan sylw yn ateb annibynnol ar gyfer colli braster. Er y gallai wella effeithiolrwydd triniaethau cydredol, nid yw'n cael effaith ddramatig na pharhaol. Mae angen ymchwil pellach i ganfod ei fuddion hirdymor. Ar gyfer llunio corff yn sylweddol, mae diet ac ymarfer corff, yn ogystal â thriniaethau profedig fel CoolSculpting neu liposugno, yn parhau i fod yn llawer mwy effeithiol.