Sawl diwrnod yr wythnos y dylech chi ddefnyddio therapi golau?I gael y canlyniadau gorau, gwnewch eich triniaethau therapi ysgafn bob dydd, neu o leiaf 5+ gwaith yr wythnos.Mae cysondeb yn hanfodol ar gyfer therapi golau effeithiol.Po fwyaf rheolaidd y byddwch chi'n defnyddio therapi golau, y gorau fydd eich canlyniadau.Gall un driniaeth arwain at fudd tymor byr, ond mae angen therapi golau rheolaidd i weld effeithiau mwy parhaol.Gan fod defnydd rheolaidd mor bwysig, mae'n fwy effeithiol defnyddio dyfais therapi golau personol na mynd i sba neu ddermatolegydd i gael triniaethau llai aml.
Mae yna sawl math o ddyfeisiadau therapi golau personol, ac mae'r canllawiau triniaeth a'r arferion gorau yn wahanol.Os ydych chi'n defnyddio dyfais wedi'i thargedu ar gyfer cyflyrau croen fel Luminance RED, byddwch chi'n defnyddio therapi golau yn wahanol na dyfais fwy sydd wedi'i chynllunio ar gyfer defnydd y corff cyfan, fel Goleuadau Therapi LED Merican.
Casgliad: Cyson, Therapi Golau Dyddiol yn Optimal
Mae yna lawer o wahanol gynhyrchion therapi golau a rhesymau dros ddefnyddio therapi golau.Ond yn gyffredinol, yr allwedd i weld canlyniadau yw defnyddio therapi golau mor gyson â phosibl.Yn ddelfrydol bob dydd, neu 2-3 gwaith y dydd ar gyfer mannau problemus penodol fel briwiau annwyd neu gyflyrau croen eraill.
Amser postio: Gorff-25-2022