Camsyniad cyffredin yw bod gwelyau lliw haul yn ail-greu golau haul dan do yn unig. Er y gallent ymddangos yn debyg,mae gwelyau lliw haul wedi'u peiriannu i flaenoriaethu cyflymder lliw haul, nid cydbwysedd haul naturiol.
Pam mae pobl yn meddwl eu bod nhw'r un peth
-
Mae'r ddau yn tywyllu'r croen
-
Mae'r ddau yn defnyddio ymbelydredd UV
-
Gall y ddau achosi llosg haul os cânt eu gor-ddefnyddio
Ond nid yw tebygrwydd mewn canlyniadau yn golygu tebygrwydd o ran amlygiad.
Gwahaniaethau Allweddol y mae Defnyddwyr yn eu Hanwybyddu
-
Goruchafiaeth UVA:Mae gwelyau lliw haul yn dibynnu'n fawr ar UVA
-
Dim amrywiad UV naturiol:Mae amlygiad yn gyson ac yn ddwys
-
Arwyddion rhybuddio llai:Llai o deimlad gwres na golau haul
Mae'r ffactorau hyn yn cynyddu'r tebygolrwydd o or-amlygiad.
Effeithiau Hirdymor
O'i gymharu â golau haul:
-
Mae gwelyau lliw haul yn cyflymu heneiddio croen
-
Mae crychau a smotiau haul yn ymddangos yn gynharach
-
Mae difrod cronnus yn cronni'n gyflymach
Gall lliw haul dan do dro ar ôl tro gael canlyniadau hirdymor mwy difrifol.
Dewisiadau Amgen Gwell i'w Hystyried
I'r rhai sy'n chwilio am fanteision ymddangosiad heb risg UV:
-
Cynhyrchion lliw haul di-haul
-
Lliw haul chwistrellu
-
Therapïau golau sy'n cynnal y croen (heb fod yn UV)
-
Trefniadau gofal croen graddol sy'n tywynnu
Casgliad Terfynol
Mae gwelyau lliw haul ynnid fersiynau artiffisial o'r haulMaent yn darparu math a dwyster gwahanol o ymbelydredd UV a all gynyddu difrod i'r croen pan gânt eu defnyddio'n rheolaidd.
Cwestiynau Cyffredin
A yw lliw haul dan do yn fwy rheoledig na'r haul?
Nid yw dan reolaeth yn golygu mwy diogel.
A all gwelyau lliw haul ddisodli amlygiad i'r haul?
Na. Nid ydynt yn efelychu sbectrwm llawn yr haul na'i fanteision iechyd.